Selbstheilungsarbeit

Selbstheilungsarbeit unterstützt die Selbstheilungskräfte. Sie stärkt die Quelle der eigenen Lebenskraft auf allen Ebenen und fördert Gesundheit, Achtsamkeit, Selbstrespekt und Liebe. Bewußtsein und Perspektiven über die Zusammenhänge und den tieferen Sinn des eigenen Lebens können sich entfalten.

Selbstheilungsarbeit eignet sich sowohl für Gesunde, die ihre Lebensqualität erhalten und ihr Bewußtsein erweitern wollen, als auch zur ganzheitlichen Unterstützung für Menschen mit psychosomatischen Beschwerden und den verschiedensten akuten oder chronischen Erkrankungen. Auch Auswirkungen von Traumata aller Art, Gewalt und (sexuellen) Mißbrauchserfahrungen können positiv beeinflußt werden.

Das von Sonja Schmitz-Risser entwickelte Konzept über Selbstheilungsarbeit beruht auf dem grundlegenden Verständnis über das ständige Zusammenwirken von Körper, Psyche, Geist und Seele, welche zusammen einen untrennbaren, wahrnehmenden, fühlenden, wissenden und lebenden Organismus bilden.

Das Konzept beinhaltet unter anderem: - alltägliche Psychohygiene - kreativer Umgang mit Krankheitssymptomen - Körper- und Energiearbeit - Meditation, Visualisierungs- und Entspannungstechniken  - Auflösung von destruktiven Glaubenssätzen, Lebensmustern und Lebensverboten - heilsamer Umgang mit dem inneren Kind - Entwicklung gesunder Grenzen und heilsames Öffnen der Herzebene.

Zur Selbstheilungsarbeit gibt es Einzel- und Gruppenstunden,  Workshops und Vorträge.

Nächster Workshop "Meditation und Selbstheilung":

Beginn bitte anfragen.

Kontakt per E-mail: praxis@tara-muenchen.de